Artistes exceptionnels. Zouk brésilien.

Prêt à vous lancer dans le Zouk brésilien?

Cette mini-série progressive (4 cours d'1h) pour débutant·es vous fait découvrir les mouvements clés du Zouk, comment jouer avec les cadres ouverts et fermés, et comment développer une connexion claire avec votre partenaire. Vous bâtirez des bases solides et serez prêt·e pour le niveau Zouk Essentiels.

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Bon à savoir

- Ouvert à tous! Nous recommandons de suivre le cours Zero to Zoukeiro d'abord, mais ce n'est pas obligatoire
- Aucun partenaire requis — nous effectuons une rotation des partenaires pendant le cours
- Limité à 10 leaders et 10 followers

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Prêt à vous lancer dans le Zouk brésilien?

Cette mini-série progressive (4 cours d'1h) pour débutant·es vous fait découvrir les mouvements clés du Zouk, comment jouer avec les cadres ouverts et fermés, et comment développer une connexion claire avec votre partenaire. Vous bâtirez des bases solides et serez prêt·e pour le niveau Zouk Essentiels.

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Bon à savoir

- Ouvert à tous! Nous recommandons de suivre le cours Zero to Zoukeiro d'abord, mais ce n'est pas obligatoire
- Aucun partenaire requis — nous effectuons une rotation des partenaires pendant le cours
- Limité à 10 leaders et 10 followers

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Prêt à vous lancer dans le Zouk brésilien?

Cette mini-série progressive (4 cours d'1h) pour débutant·es vous fait découvrir les mouvements clés du Zouk, comment jouer avec les cadres ouverts et fermés, et comment développer une connexion claire avec votre partenaire. Vous bâtirez des bases solides et serez prêt·e pour le niveau Zouk Essentiels.

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Bon à savoir

- Ouvert à tous! Nous recommandons de suivre le cours Zero to Zoukeiro d'abord, mais ce n'est pas obligatoire
- Aucun partenaire requis — nous effectuons une rotation des partenaires pendant le cours
- Limité à 10 leaders et 10 followers

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Plus de mouvement, plus d'expression, plus de plaisir!

En s'appuyant sur vos bases des Essentiels, ce cours ajoute de nouvelles figures et variations à votre danse, plus de mouvement corporel et de groove, et vos premiers mouvements du haut du corps, linéaires et circulaires. C'est ici que votre Zouk devient plus fluide et plus expressif.

- Les lundis, de 19 h à 20 h 15 · du 28 septembre au 7 décembre (10 cours)
- Format atelier : joignez-vous à nous en tout temps

⚠️ Pas de cours le 12 octobre (Action de grâce)

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Bon à savoir

- Préalable : Zouk Essentiels 2 ou expérience équivalente (3 mois+ d'expérience)
- Pas besoin de partenaire : on change de partenaire pendant le cours
- Limité à 7 leads et 7 follows

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No partner required. Limited to 7 Leads, 7 Follows. Beginner/intermediate level.

Prêt·e à prendre plus d'espace sur la piste?

Chaque semaine, vous explorerez les mouvements en cadre ouvert, enrichirez votre footwork et ajouterez de l'élasticité et de la fluidité à vos mouvements. Bientôt, vous vous déplacerez sur la piste avec aisance et découvrirez toutes les possibilités qu'offre chaque concept clé.

- Cours offerts 2 fois durant la session d'automne. Choisissez les dates qui vous conviennent le mieux.
- Format atelier : joignez-vous à nous en tout temps
- Drop-in offert selon la disponibilité

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Bon à savoir

- Préalable : Zouk Essentiels 1 ou expérience équivalente
- Pas besoin de partenaire : on change de partenaire pendant le cours
- Limité à 7 leads et 7 follows

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Join us to learn a wonderful choreography, and to present it through a filmed presentation! The price reflects only the studio fees as the intention of this flashmob is to share the beauty of it to the maximum of people possible!

Gagnez en confiance quand on vous invite à danser

Chaque semaine, vous apprendrez les mouvements incontournables en cadre fermé et passerez de l'un à l'autre avec fluidité, tout en gardant le rythme. Bientôt, danser avec un·e partenaire vous semblera aussi naturel qu'une conversation, et vous aurez de solides bases pour ajouter les mouvements du haut du corps.

- Cours offerts 2 fois durant la session d'automne. Choisissez les dates qui vous conviennent le mieux.
- Format atelier : joignez-vous à nous en tout temps
- Drop-in offert selon la disponibilité

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Bon à savoir

- Préalable : Zouk Immersion ou expérience équivalente (ex. : viradinha, latéral, tour simple)
- Pas besoin de partenaire : on change de partenaire pendant le cours
- Limité à 7 leads et 7 follows

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Une expérience de danse unique

Le Zouk brésilien est une danse de couple captivante née au Brésil, issue de la célèbre Lambada des années 90. Influencée par les rythmes caribéens (le Zouk !), elle se distingue par sa fluidité et sa polyvalence musicale, allant du R&B à la pop internationale en passant par les rythmes électroniques.

Le « BZouk » est reconnu pour sa connexion unique entre partenaires, ses figures dynamiques et sa sensualité naturelle. Selon la musique, vous explorerez tantôt la douceur et la connexion, tantôt l'énergie et le groove!

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Votre premier cours

Lors de ce cours gratuit d'une heure, nos instructeurs passionnés vous guideront à travers les mouvements fondamentaux dans une ambiance détendue et accueillante. Aucune expérience de danse ou partenaire requis : venez comme vous êtes ! Si l'expérience vous plaît, le cours « Immersion Zouk » est la suite logique.
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Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire de participation, ajouter le cours au panier et en faire l'« achat » à 0 $.

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Une expérience de danse unique

Le Zouk brésilien est une danse de couple captivante née au Brésil, issue de la célèbre Lambada des années 90. Influencée par les rythmes caribéens (le Zouk !), elle se distingue par sa fluidité et sa polyvalence musicale, allant du R&B à la pop internationale en passant par les rythmes électroniques.

Le « BZouk » est reconnu pour sa connexion unique entre partenaires, ses figures dynamiques et sa sensualité naturelle. Selon la musique, vous explorerez tantôt la douceur et la connexion, tantôt l'énergie et le groove!

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Votre premier cours

Lors de ce cours gratuit d'une heure, nos instructeurs passionnés vous guideront à travers les mouvements fondamentaux dans une ambiance détendue et accueillante. Aucune expérience de danse ou partenaire requis : venez comme vous êtes ! Si l'expérience vous plaît, le cours « Immersion Zouk » est la suite logique.
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Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire de participation, ajouter le cours au panier et en faire l'« achat » à 0 $.

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Une expérience de danse unique

Le Zouk brésilien est une danse de couple captivante née au Brésil, issue de la célèbre Lambada des années 90. Influencée par les rythmes caribéens (le Zouk !), elle se distingue par sa fluidité et sa polyvalence musicale, allant du R&B à la pop internationale en passant par les rythmes électroniques.

Le « BZouk » est reconnu pour sa connexion unique entre partenaires, ses figures dynamiques et sa sensualité naturelle. Selon la musique, vous explorerez tantôt la douceur et la connexion, tantôt l'énergie et le groove!

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Votre premier cours

Lors de ce cours gratuit d'une heure, nos instructeurs passionnés vous guideront à travers les mouvements fondamentaux dans une ambiance détendue et accueillante. Aucune expérience de danse ou partenaire requis : venez comme vous êtes ! Si l'expérience vous plaît, le cours « Immersion Zouk » est la suite logique.
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Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire de participation, ajouter le cours au panier et en faire l'« achat » à 0 $.

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Une expérience de danse unique

Le Zouk brésilien est une danse de couple captivante née au Brésil, issue de la célèbre Lambada des années 90. Influencée par les rythmes caribéens (le Zouk !), elle se distingue par sa fluidité et sa polyvalence musicale, allant du R&B à la pop internationale en passant par les rythmes électroniques.

Le « BZouk » est reconnu pour sa connexion unique entre partenaires, ses figures dynamiques et sa sensualité naturelle. Selon la musique, vous explorerez tantôt la douceur et la connexion, tantôt l'énergie et le groove!

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Votre premier cours

Lors de ce cours gratuit d'une heure, nos instructeurs passionnés vous guideront à travers les mouvements fondamentaux dans une ambiance détendue et accueillante. Aucune expérience de danse ou partenaire requis : venez comme vous êtes ! Si l'expérience vous plaît, le cours « Immersion Zouk » est la suite logique.
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Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire de participation, ajouter le cours au panier et en faire l'« achat » à 0 $.

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Une expérience de danse unique

Le Zouk brésilien est une danse de couple captivante née au Brésil, issue de la célèbre Lambada des années 90. Influencée par les rythmes caribéens (le Zouk !), elle se distingue par sa fluidité et sa polyvalence musicale, allant du R&B à la pop internationale en passant par les rythmes électroniques.

Le « BZouk » est reconnu pour sa connexion unique entre partenaires, ses figures dynamiques et sa sensualité naturelle. Selon la musique, vous explorerez tantôt la douceur et la connexion, tantôt l'énergie et le groove!

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Votre premier cours

Lors de ce cours gratuit d'une heure, nos instructeurs passionnés vous guideront à travers les mouvements fondamentaux dans une ambiance détendue et accueillante. Aucune expérience de danse ou partenaire requis : venez comme vous êtes ! Si l'expérience vous plaît, le cours « Immersion Zouk » est la suite logique.
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Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire de participation, ajouter le cours au panier et en faire l'« achat » à 0 $.

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Pratiquer, échanger, danser

La prática, c'est là où la magie des cours devient de la vraie danse. Chaque mercredi, on se retrouve pour pratiquer ce qu'on a appris, revoir des mouvements avec différent·es partenaires et profiter de bonne musique dans une ambiance détendue et bienveillante. C'est le complément idéal à vos cours : plus vous dansez, plus vous progressez, et plus vous ferez de belles rencontres!

- Les mercredis, de 20 h 15 à 22 h 30
- Incluse si vous êtes inscrit·e à des cours chez Abraço Dance MTL
- Bonus : nos instructeur·rices sont sur place pour répondre à vos questions et danser avec vous. Ne soyez pas gêné·e de demander, on est là pour vous aider!

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Bon à savoir

- Prática communautaire, ouverte à tout le monde, même si vous n'avez jamais dansé le Zouk Brésilien ou la Lambada.
- Pas besoin de partenaire : on change naturellement de partenaire pendant la prática.
- À l'occasion, la prática peut être remplacée par un événement communautaire ou faire relâche pendant les Fêtes. Consultez le calendrier pour les mises à jour.

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Les mouvements qui rendent le Zouk Brésilien si unique

Ce cours plonge en profondeur dans les mouvements du haut du corps (aussi appelés « mouvements de tête»). Vous explorerez tous les types de mouvements grâce à des techniques qui vous protègent, vous et votre partenaire, et gagnerez l'aisance nécessaire pour les intégrer naturellement à votre danse sociale.

- Les lundis, de 18 h à 19 h · du 28 septembre au 7 décembre (10 cours)
- Format atelier : joignez-vous à nous en tout temps

⚠️  Pas de cours le 12 octobre (Action de grâce)

Bon à savoir

- Préalable : Zouk Essentiels 1 ou expérience équivalente (~10 semaines+)
- Pas besoin de partenaire : on change de partenaire pendant le cours

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Une expérience de danse unique

Le Zouk brésilien est une danse de couple captivante née au Brésil, issue de la célèbre Lambada des années 90. Influencée par les rythmes caribéens (le Zouk !), elle se distingue par sa fluidité et sa polyvalence musicale, allant du R&B à la pop internationale en passant par les rythmes électroniques.

Le « BZouk » est reconnu pour sa connexion unique entre partenaires, ses figures dynamiques et sa sensualité naturelle. Selon la musique, vous explorerez tantôt la douceur et la connexion, tantôt l'énergie et le groove!

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Votre premier cours

Lors de ce cours gratuit d'une heure, nos instructeurs passionnés vous guideront à travers les mouvements fondamentaux dans une ambiance détendue et accueillante. Aucune expérience de danse ou partenaire requis : venez comme vous êtes ! Si l'expérience vous plaît, le cours « Immersion Zouk » est la suite logique.
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Pour réserver votre place, veuillez remplir le formulaire de participation, ajouter le cours au panier et en faire l'« achat » à 0 $.

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Aucun partenaire requis. Places limitées à 10 meneurs / 10 suiveurs. Pour les cours à l'unité (drop-in), veuillez nous contacter afin d'en vérifier la disponibilité.

Prêt·e à prendre plus d'espace sur la piste?

Chaque semaine, vous explorerez les mouvements en cadre ouvert, enrichirez votre footwork et ajouterez de l'élasticité et de la fluidité à vos mouvements. Bientôt, vous vous déplacerez sur la piste avec aisance et découvrirez toutes les possibilités qu'offre chaque concept clé.

- Cours offerts 2 fois durant la session d'automne. Choisissez les dates qui vous conviennent le mieux.
- Format atelier : joignez-vous à nous en tout temps
- Drop-in offert selon la disponibilité

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Bon à savoir

- Préalable : Zouk Essentiels 1 ou expérience équivalente
- Pas besoin de partenaire : on change de partenaire pendant le cours
- Limité à 7 leads et 7 follows

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Gagnez en confiance quand on vous invite à danser

Chaque semaine, vous apprendrez les mouvements incontournables en cadre fermé et passerez de l'un à l'autre avec fluidité, tout en gardant le rythme. Bientôt, danser avec un·e partenaire vous semblera aussi naturel qu'une conversation, et vous aurez de solides bases pour ajouter les mouvements du haut du corps.

- Cours offerts 2 fois durant la session d'automne. Choisissez les dates qui vous conviennent le mieux.
- Format atelier : joignez-vous à nous en tout temps
- Drop-in offert selon la disponibilité

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Bon à savoir

- Préalable : Zouk Immersion ou expérience équivalente (ex. : viradinha, latéral, tour simple)
- Pas besoin de partenaire : on change de partenaire pendant le cours
- Limité à 7 leads et 7 follows

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Envie de pousser votre danse plus loin?

Chaque mercredi, les ateliers "Challenge" vous proposent de nouvelles variations, des techniques avancées de connexion et un nouveau défi chaque semaine pour faire évoluer votre danse. Restez ensuite pour la prática afin d'intégrer ce que vous avez appris et de développer votre propre expression artistique.

- Les mercredis, de 19 h à 20 h 15 · du 30 septembre au 9 décembre (10 cours)
- Pas de cours le 28 octobre (événement spécial Halloween)
- Format atelier : chaque cours est indépendant, vous pouvez vous joindre en tout temps

Bon à savoir

- Préalable : avoir complété le cours "Zouk Intermédiaire" ou avoir environ 6 mois d'expérience soutenue en Zouk Brésilien
- Accès à la prática inclus avec les forfaits de 5 et 10 cours
- Limité à 7 leads et 7 follows pour un suivi personnalisé

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Pratiquer, échanger, danser

La prática, c'est là où la magie des cours devient de la vraie danse. Chaque mercredi, on se retrouve pour pratiquer ce qu'on a appris, revoir des mouvements avec différent·es partenaires et profiter de bonne musique dans une ambiance détendue et bienveillante. C'est le complément idéal à vos cours : plus vous dansez, plus vous progressez, et plus vous ferez de belles rencontres!

- Les mercredis, de 20 h 15 à 22 h 30
- Incluse si vous êtes inscrit·e à des cours chez Abraço Dance MTL
- Bonus : nos instructeur·rices sont sur place pour répondre à vos questions et danser avec vous. Ne soyez pas gêné·e de demander, on est là pour vous aider!

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Bon à savoir

- Prática communautaire, ouverte à tout le monde, même si vous n'avez jamais dansé le Zouk Brésilien ou la Lambada.
- Pas besoin de partenaire : on change naturellement de partenaire pendant la prática.
- À l'occasion, la prática peut être remplacée par un événement communautaire ou faire relâche pendant les Fêtes. Consultez le calendrier pour les mises à jour.

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